[...] ale związek na odległość 400km nie ma szans i tylko w ten sposób możemy się przekonać czy to jest to :-D Rozumiemy się bez słów, pokrewne dusze. Istnieje szansa, że się uda. :-?:-D ___________________________________________________ Jeśli chodzi o treningi i dietę to nie będę oczywiście uzupełniać wstecz. Jem tak średnio, zdrowo, ale im [...]
pomiary pomiarami, a jak to wizualnie wyglada? z @ mamy synchron %-) w sobote mysla;lam, ze zejde z tego swiata :/ Bziu wizualnie jest fajnie, uda jak to u mnie najlepiej ale gółwnie ich przód .Góra ładnie się rozwija, pojawiają się coraz to nowe kabelki , na dole brzucha , barkach i przedramionach. Najgorzej idzie z tyłkiem. Chyba po zakończeniu [...]
[...] się przygotować na AJ(a Cormier tak jak Frankie zapaśnik) no i tak jak Frankie walczył ze stójkowiczem mającym KO cios i tak jak Edgar ma mocną szczękę. Mam nadzieję, że się uda i dojdzie do tej walki. Aldo powinien walczyć będąc w 100% przygotowany. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-06-24 11:18:57 Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]
[...] się przygotować na AJ(a Cormier tak jak Frankie zapaśnik) no i tak jak Frankie walczył ze stójkowiczem mającym KO cios i tak jak Edgar ma mocną szczękę. Mam nadzieję, że się uda i dojdzie do tej walki. Aldo powinien walczyć będąc w 100% przygotowany. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-06-24 11:19:18 Ale Cormier mial walczyc z Baderem na [...]
[...] ze mnie taki oszołom :-D (bez urazy Catalaja), muszę spiąć poślady bardziej, bo jak widać można... Tez tak zrób na jakiejs sztandze czy drązku mozna dodac tym sposobem powtórzeń. Dzięki za wskazówki :-) Będę kombinować z gryfem i może uda się coś dołożyć, chociaż niedawno jeszcze sie zastanawiałam, czy uda mi sie dobić do 50 do końca lipca;-)
[...] uważają, że zaj**isty zapaśnik z dobrą stójką mu da rady Jego kariera i jego decyzja co będzie robił dalej. Musi - nie musi, zrobi tak, jak będzie chciał. jeśli mu się uda pokonać Aldo i Mendesa no bo co miałby do udowodnienia jeśli oba zwycięstwa odniósłby przed czasem w świetnym stylu. Wtedy nie byłoby sensu walczyć z nikim innym w tej [...]
[...] druga to rozmiar samych rączek (jedna 24 jest od CKB, ma mniejszy otwór i trzyma się bliżej ciała co mi trochę pomaga), trzecia to specyfika mojego przysiadu - mam długie uda w stosunku do łydek i przez to naturalnie bardziej się składam, co sprawia że po prostu tułów jest przechylony w dolnej pozycji. Możecie nawet zobaczyć jak walczę o [...]
[...] musi pokonać mini Mendesa żeby zamknąć gęby ludziom, którzy uważają, że zaj**isty zapaśnik z dobrą stójką mu da rady i wtedy śmiało może przechodzić do LW jeśli mu się uda pokonać Aldo i Mendesa no bo co miałby do udowodnienia jeśli oba zwycięstwa odniósłby przed czasem w świetnym stylu. Wtedy nie byłoby sensu walczyć z nikim innym w tej [...]
Gdy uda ci się wywołać u kogoś skrajne emocje i przekonać go do oglądania twej walki, niezależnie czy ją wygrasz, czy przegrasz – to odniosłeś sukces. Ostatnią rzeczą jakiej chcesz to brak zainteresowania. Gdy jesteś dla nich obojętny, to przegrałeś. Nie można być też odrobinę lubianym, lub znienawidzonym. Te emocje muszą sięgnąć skrajności. [...]
Wykończy mnie ten konkurs }:-( ale progres jeszcze jest, wiec cisnę dalej... Nie tylko Ciebie wykonczy, do polowy sie jeszcze jakos robi ale pózniej to juz jest walka glowy z cialem z jednej strony chce sie odpuscic a z drugiej nie zmarnowac szansy a nuz sie uda wiecej. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-07-12 11:20:37
[...] jeszcze jest, wiec cisnę dalej...Nie tylko Ciebie wykonczy, do polowy sie jeszcze jakos robi ale pózniej to juz jest walka glowy z cialem z jednej strony chce sie odpuscic a z drugiej nie zmarnowac szansy a nuz sie uda wiecej.Tsubame33 wstawi 31 lipca damskie pompki i będzie pozamiatane :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-12 11:28:44
[...] Ciebie wykonczy, do polowy sie jeszcze jakos robi ale pózniej to juz jest walka glowy z cialem z jednej strony chce sie odpuscic a z drugiej nie zmarnowac szansy a nuz sie uda wiecej.Tsubame33 wstawi 31 lipca damskie pompki i będzie pozamiatane :-) Ojan, nie wstawię damskich pompek. Howgh. Ale w męskich dam z siebie wszystko ;-) Zmieniony [...]
[...] handicap był zasadny to był w regulaminie i większość osób z tego powodu nie robi problemów, a jakieś dyskusje będą zawsze i potraktuj je jako lokalny folklor nie zawsze uda się ustawić handicap żeby było dobrze, ale moim zdaniem do obecnego nie ma się co czepiać, bo z tego co zrozumiałem to sam handicap nie jest problemem ale jego wysokość [...]
[...] 11 powtórzeń, a to 1/3 mojego "rekordu" - to demotywujące, aż mi się nie chce próbować nawet.. Zwłaszcza po 2 tyg laby!! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-07-23 17:23:17 I Ty chcesz w przyszlosci zrobic sto pompek ?, z takim podejsciem nigdy Ci sie to nie uda.Mialem na początku 66 teraz 88 to jest poprawa o 1/3 początkowego wyniku, mozna ?!
[...] na planku bocznym z rotacją i przeciąganie krążka pod sobą w pozycji wysokiego planka. Potem trzy serie plank chodzony ze sliderami pod stopami i 5 strict t2b. Wczoraj kupiłyśmy rakietki do squasha bo okazało się że miejsce do którego jeździmy na saunę uznaje multisporta na squashu. Może uda się dzisiaj wyskoczyć i poodbijać piłeczkę :-D. Pozdro
@Puar: moim zdaniem Aldo na luzie będzie mógł trafiać uda Conora. Nie dość, że styl bazowy Conora to boks, to jeszcze ma taką wysuniętą nogę, że każdy w dywizji będzie go lowami trafiał. Przestańcie z tymi nerwami u Conora, gość jest chyba najpewniejszy siebie. Nawet jeśli mu puściły to chyba normalne, gość i tak się opanował, bo jak były te [...]
Jaki fighter taka broda :)) Chad na rowerze trenuje czworogłowy uda, żeby sadzić mocniejsze lowy w kolano Conora :-) #potwierdzoneinfo StevenO: powiem tak. Jestem tak pewny wygranej Aldo że jestem gotowy założyć się z Tobą o to, że ten którego idol zwycięzy zostaje na forum. Natomiast przegrany odchodzi na okres wakacji ( od 1 lipca do do 1 [...]
Tsubame Wynik piękny ale ostatnie powtórzenie nie zostało ukończone w obowiązującym czasie . Jeszcze są trzy tygodnie dłuższy odpoczynek i wynik pójdzie do przodu :-)) Jak o czas chodzi to Ok :-D Bałam się, że o technikę...od poniedziałku jadę na urlop, a że pompki można robić wszędzie, to powalczę jeszcze. Może uda sie coś dołożyć.
W temacie konkursowym nie mozna więc tu Powoli chyba i najlepsi dochodzą do pułapu swoich możliwości-ciekawe,czy 100 pompek komuś uda się zrobić-niby niewiele liczbowo brakuje-ale spróbujście to sami zrobić-zobaczycie w czym problem:) Masti kto Twoim zdaniem ma największe szanse na setkę ?
DT - Pixiee bierze się na poważnie!
